Gruppenpsychotherapie

In der Gruppe erleben Kinder und Jugendliche: Ich bin nicht allein. Die Gruppenpsychotherapie stärkt soziale Fähigkeiten, Selbstvertrauen und das Verständnis für eigene Gefühle und die anderer.

Gemeinsam wachsen – die Kraft der Gruppe

In der Gruppenpsychotherapie begegnen sich Kinder und Jugendliche, die ähnliche Schwierigkeiten oder Fragen mitbringen. Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, in dem jeder erlebt: Ich bin nicht allein mit meinen Problemen. Durch das gemeinsame Erleben entsteht ein Gefühl von Verbundenheit und gegenseitigem Verständnis.

Wie wirkt Gruppenpsychotherapie?

Die Gruppe ist ein Resonanzraum: Kinder und Jugendliche können in Kontakt mit Gleichaltrigen erleben, wie sie wirken, welche Gefühle sie auslösen und wie Beziehungen gestaltet werden. Dabei entsteht die Möglichkeit, neue Verhaltensweisen auszuprobieren, Rückmeldungen zu bekommen und wertvolle soziale Erfahrungen zu sammeln.

Die tiefenpsychologisch fundierte Arbeitsweise unterstützt dabei, innere Konflikte und wiederkehrende Beziehungsmuster besser zu verstehen. Im Austausch mit anderen werden neue Sichtweisen sichtbar – und damit auch neue Handlungsspielräume im Alltag eröffnet.

Für wen ist Gruppentherapie geeignet?

Gruppenpsychotherapie eignet sich besonders für Kinder und Jugendliche, die:

Rahmenbedingungen

Die Gruppen bestehen aus einer kleinen, festen Teilnehmerzahl, sodass ein vertrauensvolles Miteinander wachsen kann. Die Sitzungen finden regelmäßig statt und werden von erfahrenen Therapeut:innen geleitet. Ergänzend können Elterngespräche stattfinden, um die Entwicklungen in der Gruppe auch im familiären Alltag zu unterstützen.